SERMASYO imparte una serie de Talleres terapéuticos de Psicología práctica para que conozcas técnicas eficaces y puedas aplicártelas a ti mism@ como Autoterapia.
Novedad: Sermasyo pone en marcha Videotalleres Prácticos para aprender a vivir más felices. En los Talleres se proyectarán vídeos donde encontraremos situaciones prácticas sobre el tema del Taller.
Cada Taller/Videotaller es de 4 horas de duración y trata un tema monográfico. Puedes asistir a cualquiera de los Talleres de manera independiente.
Talleres terapéuticos
- Cómo interpretar los propios sueños
- Cómo adquirir confianza en uno mismo
- Cómo ser una persona exitosa
- Cómo resolver las dependencias emocionales
- Cómo afrontar y desbloquear los miedos
- Cómo superar el sentimiento de culpa
- Cómo detectar nuestra Sombra
- Cómo mejorar la atención y concentración
- Cómo conseguir vivir en el presente
- Cómo mirar hacia adentro y comprender
- Cómo evitar la tensión nerviosa y estrés
- Cómo ser asertivo